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Le Jiviez vous ? 𝐋𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐮𝐫𝐛𝐚𝐭𝐮𝐫𝐞𝐬 𝐩𝐞𝐮𝐯𝐞𝐧𝐭 𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐮𝐥𝐚𝐠𝐞́𝐞𝐬 𝐞𝐧 𝐦𝐚𝐧𝐠𝐞𝐚𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐩𝐚𝐬𝐭𝐞̀𝐪𝐮𝐞. La pastèque est composée à plus de 90 % d’eau, ce qui aide à réhydrater les muscles après un effort. Elle contient également des minéraux utiles à la récupération et de la citrulline, un acide aminé qui favorise la circulation sanguine. Cela permet au corps d'éliminer plus rapidement les déchets produits par les muscles après un effort physique et ainsi réduire la sensation de courbatures.
